Así es como Selena se puso en forma para el tour

Hace solo unos días Selena inició el Revival Tour en Las Vegas. La preparación para esta gira ha sido todo un proceso, desde un nuevo corte de pelo pasando por rutina de belleza y un régimen de entrenamiento.

En una reciente entrevista con Vogue, Selena habló sobre cómo se puso en forma para la gira. Dijo que “empecé a trabajar… hace alrededor de un mes y medio” a través de una serie de diferentes programas que se abrían cuando se concentraba en su respiración.

“Una vez que empezamos a ensayar, estaba haciendo Pilates, SoulCycle, todas las formas de yoga. Básicamente, quería mezclar las cosas porque me aburro fácilmente. Sólo trato de mantenerlo fresco. Me encanta como Pilates me hace sentir, es como que me abre. Respirar es un momento muy difícil para mí, extrañamente suficiente. Incluso cuando tengo conversaciones, tengo que trabajar en mi respiración, por lo que es algo que me gusta porque es tranquilo y me ayuda a relajarme. Voy a hacer dos shows seguidos hoy, y eso es cardio en sí mismo “.

También está trabajando muy duro para mantenerse saludable e hidratada.

“Siempre tengo agua, toneladas de agua. Incluso en mi cuarto de baño, ya que solía ser muy mala en cuanto a beber agua y quiero mantenerse hidratada,” dice. “Tengo un exprimidor el cual estoy mirando en este momento, así que siempre tengo mis verduras y mi fruta en el exprimidor. Pongo dos zanahorias, jengibre, un trozo de apio -Ya lo sé, no mola, pero solo uno- y a continuación, la mitad de una remolacha “.

 

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